这个杀手不太冷

一 |     “一二·九”纪念活动                    铭记历史 爱我中华          1935年12月9日上午10时，面对内忧外患的形势，一群血气方刚，充满爱国豪情的青年齐聚当时的北平新华门前请愿，随后举行大规模示威游行，反对日本侵略华北，反对蒋介石“攘外必先安内”的错误方针，宣传抗日救亡精神。    王大伯今年71岁，平常和老伴儿两口子住。一天凌晨，王大伯被尿憋醒，便急忙去厕所，但怎么都尿不出来，实在憋得难受，只好在老伴儿的陪同下到了附近的医院检查，结果被查出前列腺炎。问诊后医生了解到王大伯不爱运动，平常吃完饭就喜欢躺着，要不就是坐着玩一下午扑克和麻将。而这些久坐不动的习惯，加速了前列炎的发生。上了年纪的男性，很容易被前列腺疾病盯上，一定要提高警惕！一、前列腺炎：50岁以下男性易遭遇天津中医药大学第一附属医院男科主任耿强介绍：前列腺是男性的生命腺，每个年龄段的男性都可能被前列腺疾病盯上，而且据统计半数以上的男性60岁后会被前列腺增生盯上，80岁后男性前列腺增生高达83%。

二 | 它注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动。

三 | 四川大学华西医院泌尿外科主任医师董强介绍：前列腺炎在50岁以下的男性中更为常见，饮食、泌尿生殖道炎症、职业、精神心理因素、季节、性活动、良性前列腺增生等是前列腺炎发生的高危因素。前列腺炎有急性和慢性之分，急性前列腺炎相对少见，但可能会危及生命；慢性前列腺炎比较常见，虽然不会危及生命，但也要注意及时就诊治疗。         01                    勿忘历史 缅怀先烈          一二·九运动，又称为一二·九抗日救亡运动。急性前列腺炎可能会有全身症状、局部症状、尿路症状和直肠刺激症状，出现高热、寒战、乏力、厌食、呕吐、肌肉酸痛、会阴区或耻骨上不适、尿急、尿痛、排尿不畅、大便急、排便疼痛等症状。

四 | 慢性前列腺炎可能会有夜尿增多、尿急、尿痛、尿频、下腹部隐痛、焦虑、抑郁、乏力、头晕、早泄、勃起功能减退等症状。

五 | 无论是急性还是慢性，都要及时就诊排查治疗。1935年12月9日，北平大中学生数千人举行了抗日救国示威游行，反对华北自治，反抗日本帝国主义，要求保全中国领土的完整，掀起全国抗日救国新高潮。二、9个不良习惯很伤前列腺，尽快改某些不健康的行为习惯会危害人体的健康，华中科技大学同济医学院附属同济医院主任医师王志华、王少刚提醒：下面这几个习惯不利于前列腺健康，一定要趁早改掉！1、经常憋尿：经常憋尿会导致膀胱充盈胀大，引发排尿无力，从而加重前列腺增生症状。         一二·九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，并吞华北的阴谋，打击了国民党政府的妥协投降政策，大大地促进了中国人民的觉醒。2、性事不当：短期内性生活过于频繁，很容易引发急性前列腺炎，另外像体外蛇精、性生活中断等也可能会引发炎症。3、肥胖：体重过于超标，也会危害前列腺健康，增加前列腺疾病风险。4、吸烟：长期吸烟的人患前列腺疾病的风险更高，而且吸烟量越大，前列腺健康受损程度越高。它配合了红军北上抗日，促进了国内和平和对日抗战。5、受凉：受凉会导致交感神经兴奋，引起前列腺腺体收缩，影响排尿，进一步引发前列腺病变。6、挤压：经常久坐不动、骑行，会导致前列腺总是受到挤压，影响血液循环，甚至刺激并引发前列腺疾病。7、便秘：便秘、肠道内粪便过多会加重前列腺充血，压迫前列腺，甚至影响前列腺健康。它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的来到。8、感染：感染可能会加重前列腺疾病，引发排尿困难。9、饮食不节：饮食上偏好酸性食物、辛辣刺激的食物或者长期饮用烈酒，都可能会导致血管扩张，前列腺充血，甚至诱发前列腺炎。         02          回顾历史 感恩现在          为纪念“一二·九”学生爱国运动88周年，做新世纪的接班人，弘扬伟大爱国主义精神，活跃校园文化生活，拓展学生综合素质，引领学生成长发展，兽医学院和所团委决定于2023年12月8日举办“一二·九”纪念活动。活动主要围绕“弘扬爱国主义精神，筑牢理想信念之基”开展，活动形式多种多样，大合唱、诗朗诵、党员宣誓、还有带你回到那个年代，重温历史的舞台剧。纪念活动正在紧张的筹备当中，也希望各党员发挥“先锋”作用，积极主动地参与其中，切身地感受历史，学习“一二·九”运动精神。         03                    铭记历史 奋勇前行          一二·九运动体现了强大的学生力量，如今我们作为跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。无论是战火连天还是和平年代，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之秤。三、做好6个一点，护好男性“生命腺”华中科技大学同济医院 泌尿外科王少刚主任医师、胡志全主任医师及王志华主任医师表示：想要保护好男性前列腺，平常要做到下面这几点！多喝一点温水：多喝温水能促进尿液排出，多冲洗尿道，避免尿液的浓缩，以免危害到前列腺健康，预防前列腺感染。饮食健康一点：饮食上要保证食物的多样化，多吃苹果、坚果等含抗氧化剂、锌等物质的食物，以更好的维护前列腺健康。少久坐一点：长期久坐不动会反复刺激前列腺，甚至诱发前列腺炎、前列腺增生，因此要避免长期久坐不动。古罗马哲学家维吉尔曾说过“命运始终厚爱勇敢的人”，同学们，让我们勇敢的站起来，高举“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国繁荣，经济腾飞，民族振兴而奋勇前进。天冷多穿一点：前列腺也怕冷，因此天气寒冷的时候要多穿点，以免引发前列腺炎或其他前列腺疾病。跑厕所勤一点：经常憋尿会压迫前列腺，甚至引发尿潴留、排尿困难等症状，因此有尿记得去排出来。          编辑 | 王雪芃           配图 | 王雪芃、戴钰茵           校对 | 幸倩如、高嘉秀           审核 | 郭东春、张立新                               公众号 | 农科兽研          投稿邮箱:[email protected]           研所动态 | 研生风采           研学天地 | 招生就业。少吃一点辛辣：辛辣刺激的食物会刺激前列腺和尿道，导致前列腺充血，不利于前列腺健康。男性很容易被前列腺疾病盯上，平常一定要关注前列腺健康，尽早改掉一些不健康的习惯。

六 | 如果出现疑似前列腺炎的症状，要及时就诊排查。参考资料：[1]《六个一点，护好男性“生命腺”》.华中科技大学同济医院.2022年04月22日[2]《9个不良习惯会伤害前列腺健康》.人卫健康.2023年11月22日[3]《年轻前列腺炎→中年前列腺增生→老年前列腺癌？华西专家说男人哪有那么造孽！》.健康时报.2021年07月13日未经作者允许授权，禁止转载。